ям като НИКОЛЕТА ЛОЗАНОВА за седмица (отслабнах с 1.4 кг)

3 089
141
 
ПОСЛЕДВАЙ МЕ :)
Instagram: instagram.com/galkapower
Facebook: facebook.com/GalkaPowerTv
Twitter: twitter.com/GalkaPower
за бизнес предложения: galinaradeva91@gmail.com
Развлечения
Продължителност: 16:42

Коментари

Galka Power
Galka Power - преди 15 дни
Напишете ми дали искате още такива видеа и ако "да", коя да бъде следващата известна личност :) Приемам и всякаква критика за самото клипче, например казаха ми, че началото е твърде дълго. Ако искате да го пропуснете идете на 4:39 :)
Габи Георгиева
Габи Георгиева - преди ден
Анджелина Джоли👍😍!
Gabriela Rutkova
Gabriela Rutkova - преди 9 дни
Да искам
little trash
little trash - преди 12 дни
James Charles
Топ 10
Топ 10 - преди 12 дни
Да искам още такива видеа... Бъди веган за 1 седмица
Искра Димитрова
Искра Димитрова - преди 10 часа
Кога ще има епизод на Rusty Lake
Aurora Nox
Aurora Nox - преди 2 дни
ew zakuskata e samo vuglehidrati :/ est che shte si gladna posle tova ti vdiga kruvnata zahar do nebeto :D
Ralitsa Zlatkova
Ralitsa Zlatkova - преди 2 дни
Аз за първи път виждам салата Цезар с домати ...Инъче като цяло идеята не е лоша,въпреки че е стар материала ;)
Mimi Tosheva
Mimi Tosheva - преди 4 дни
Тази к...ва не може да ми бъде критерий за нищо в живота!!!!!
Велизар Ганчев
Велизар Ганчев - преди 5 дни
Не в включила 600гр сперма която поглъща на ден...
Sonya ivanova
Sonya ivanova - преди 5 дни
А аз ям както си искам и не имитирам никого.
Ако искам да отслабна спазвам режим и диета подходяща за тялото и организма
KoreaMamaVlog
KoreaMamaVlog - преди 7 дни
Хубавото е че поне една седмица не е трябвало да мислиш какво да ядеш 😅
jane emenson
jane emenson - преди 7 дни
Николета не обича домати, какви са тия домати на 8:31????
Naim Abaz
Naim Abaz - преди 7 дни
Стани веган за седмица,моля!
comic X
comic X - преди 7 дни
Много яко как в 6:26 на заден план се виждаше логото на пакта и кубчето от супер марио
Ani Micheva
Ani Micheva - преди 7 дни
Za sedmica sim svalila 4 kg (svareni yayca)
Bozh
Bozh - преди 8 дни
Въглехидратите за вечеря са доста добри, защото ти помагат да заспиш (всички хора след консумация на голямо количество въглехидрати се усещат по-сънени). Иначе почти цялата информация, която каза беше правилна и се радвам. Щом ходиш на фитнес трябва да вдигнеш протеина си на 2-2,2 гр. на кг. лично тегло. 🙃💕
Regina Stoikova
Regina Stoikova - преди 8 дни
Експериментът и видеото ми харесаха, но това диалектно, типично шопско "ядАх" не звучи никак добре, особено повторено няколко пъти....
Regina Stoikova
Regina Stoikova - преди 8 дни
@Galka Power В никакъв случай в езка си не съм целяла обида към вас!
Galka Power
Galka Power - преди 8 дни
@Regina Stoikova не мисля, че трябва да се обиждаме на селяния и тн. Аз например преди да започна да правя видеа пред широка аудитория не знаех, че да говориш с глаголи завършващи на "ах" е диалектно... Просто всички около мен говориха така и мислих, че това е правилният начин. Съгласна съм обаче, че когато си "обществена личност" (колкото и глупаво да звучи това в контекста на BGzone) малко или много трябва да се стараеш да говориш книжовно 😊 нека запазим добрия тон, когато не си "обществена личност" може би си е по-скоро до предпочитание 😊
zornitsa yohanova
zornitsa yohanova - преди 8 дни
Аз пък смятам, че блогърите трябва да говорят естествено и непринудено (разбира се, това не означава просташки), а не да се правят на въздухопарни локомотиви. Някога, обществото е комуникирало по друг начин, но от доста време това не е така. Според мен хора, които са в медийното пространство, не просто трябва, а са ДЛЪЖНИ да говорят литературен български език. Що се отнася до младото поколение. Предпочитам изобщо да не коментирам от кого взимат пример.
Regina Stoikova
Regina Stoikova - преди 8 дни
Това е въпрос на личен избор, а не на регион от страната, както и на себеусещане. Освен човек да пише грамотно на родния си език, трябва и да говори правилно. Всичко останало е селянизъм, независимо от вида на сленга. Влогърите са публични личности с предимно детска и юношеска аудитория и са идоли на младите. .....
zornitsa yohanova
zornitsa yohanova - преди 8 дни
Недей. Няма място в България, където се говори книжовен български език. В Западна България, така говорим. На когото не му харесва, да не ни слуша. 🙃
Alexandur Mixail
Alexandur Mixail - преди 9 дни
Ti prosto si se izsrala
Gergana Dimova
Gergana Dimova - преди 9 дни
Taq nikoleta zalezna obache hahah up za galka
Sofia Nicolova
Sofia Nicolova - преди 9 дни
5:46 Имам същата чаша.
Dari Damynova
Dari Damynova - преди 10 дни
1:15 и пак си слаба като клечка
Milena Andonova
Milena Andonova - преди 10 дни
Като Памела Рейф
Rosen H
Rosen H - преди 10 дни
Nicole DB e purvata s takuv klip
Нелина Тодорова
Нелина Тодорова - преди 10 дни
Mnogo ma draznishhhhhh
Ana Zankova
Ana Zankova - преди 10 дни
Защо копираш Гери Петкова
Lora Nacheva
Lora Nacheva - преди 10 дни
Абсолютно възможно е да свалиш килограми и за 5 дни дори !
katZe Woo3w
katZe Woo3w - преди 8 дни
така е
kris dimirov
kris dimirov - преди 10 дни
Еби се като нея ще имаш по големи резултати
Orchids house Ελλάδα
Orchids house Ελλάδα - преди 10 дни
Чувала съм и че Дженифър Лопес ,не пие кафе .
Simona Midalkos
Simona Midalkos - преди 11 дни
От къде мога да намеря такива замразени кроасани
Pamela Dimitrova
Pamela Dimitrova - преди 11 дни
В коя програма си въведе мерките :)
Raq Stoyanova
Raq Stoyanova - преди 11 дни
Може ли да направиш още едно такова видео
Sunny _Shimova
Sunny _Shimova - преди 11 дни
Че ти си си слабичка бе❤
Ivaylo Chernev
Ivaylo Chernev - преди 11 дни
Приличаш на червеноперка в лице, брат
Sara Gel
Sara Gel - преди 11 дни
Предполагам, че разликата в калориите е поради това, че не разграждаме всички белтъци за енергия, а ги използваме и като градивен материал.
Иff Vikk
Иff Vikk - преди 12 дни
Значи има ли бутче пърленка и лютеница, салатата Цезар отпада😂
Miroslav Staridolski
Miroslav Staridolski - преди 12 дни
Давам харесването, зареди положените усилия, иначе, не мисля, че кой знае колко е полезно. Например, аз от 10-на години съм си на едни килограми които варират така: през топлите месеци около 66, а през студените около 69 кг. И то дори без да спазвам каквито и да е диети. Ям когато и колкото ми се иска, независимо на обяд или вечеря ( защото сутрин много не закусвам) та така ям си месо, пържените картофки ги обожавам, също така салати и да не забравям, че всичко това си е приготвено по български с нормално, или в някои случаи с обилна мазнина. Та така, например зимата едно хубаво кисело зеле със свинско месо, което е обилно полято с мазнина и една две чаши хубаво домашно приготвено вино ммм. Направо да си изяде човек пръстите. Та тази разлика в тези 3/4 кг си мисля, че се дължи на факта, че зимата е по-студено и по-малко съм на вън, доста по-малко играем футбол, а през лятото не се спирам. Разходки, басеинчета, купончета, колоездене, футбол. Дори и като се замисля, през топлите месеци на годината съм минавал само с една обилна вечеря, а дори и без нея.
rado marinov
rado marinov - преди 12 дни
Здр
Яна Андреева
Яна Андреева - преди 12 дни
Geri petkova napravi takova video s Ariana Grande
Denitsa Shabanakova
Denitsa Shabanakova - преди 12 дни
Kak може да си толкова глупава!
MirakaBG
MirakaBG - преди 13 дни
Аз знам диета с която можеш да отслабнеш от 5 до 7кг за седмица
Toni Tonito
Toni Tonito - преди 8 дни
I kakva e blagodarq predvaritelno
Krisbger5
Krisbger5 - преди 13 дни
az svalih 1 kg sirene ot rafta na hladilnika za 1 sedmica xd
Hristina Simeonova-Evlogieva
Hristina Simeonova-Evlogieva - преди 13 дни
“Българска известна личност” - Николета Лозанова. Тая па коя е и с какво е известна?
Mitko Georgiev
Mitko Georgiev - преди 13 дни
Тя Николета пишки яде...
Antoniev
Antoniev - преди 13 дни
Qj kato afrikanec
Toxic Angel
Toxic Angel - преди 14 дни
Еднообразтото хранене води до карцином на стомаха!
aleksandar karamishev
aleksandar karamishev - преди 14 дни
И тъй като тялото гори по ред, въглехидрати, протеин и накрая мазнина, като му спреш въглехидрати, не му остава нищо друго освен да гори мазнината за да си набавя необходимата енергия. Държа да кажеш какъв е резултата ако опиташ.
aleksandar karamishev
aleksandar karamishev - преди 14 дни
Използвай калориен калкулатор, преди да ядеш, проверявай какви макронутриенти съдържа храната, влез във калориен дефицит, намали всички въглехидрати до 20% от всичките калории за деня. Яж всякакъв протеин и мазнина за една седмица и виж какво чудо ще стане. За 3 седмици свалих 9 килограма, за сега не ми вярват само хората които не са опитали.Успех.
Lili Ivanova
Lili Ivanova - преди 14 дни
А нетърпение чакам научната публикация на Николета за връзката кола-противозачатъчни 😂😂
Иff Vikk
Иff Vikk - преди 12 дни
Lili Ivanova 😂😂😂😂
Geri Karabinova
Geri Karabinova - преди 14 дни
Яж като някой ютубър примерно Ива Друмева ❤️
CHVETY. Y
CHVETY. Y - преди 12 дни
Дааа 😍😍😍
Мариян Веселинов
Мариян Веселинов - преди 14 дни
за седмица можеш да свалиш 3 кг. Спираш сладкото (въглехидрати най много по 20г на ден ) Вечер не ядеш след 8 часа ,сутрин аеробични тренировки и чак след тях храна (протеини) и много вода .Тока се влиза в категория .. :)
Lina Ina
Lina Ina - преди 14 дни
Изглеждаш страхотно! И преди, и след 🌹
Im Trash
Im Trash - преди 14 дни
Но за една седмица можеш да надебелеш
nino subls
nino subls - преди 14 дни
По мое мнение ти трябва да напълнееш малко. Колко си висока?
Music master
Music master - преди 14 дни
Веднъж за седмица свалих един килограм и после ги вдигнах за евин ден
Катя Василева
Катя Василева - преди 14 дни
Кои е калкулаторът които си използвала?
Борислав Ганев
Борислав Ганев - преди 14 дни
Ей Добре, че не реши да правиш секс като Н.Лозанова. Щяха да са ти нужни повече мъже.
Pavlin Asenov
Pavlin Asenov - преди 14 дни
кафето по-скоро ще ти помогне за отслабването
Mira Marinova
Mira Marinova - преди 14 дни
Защо точно Николета Лозанова,страшно скучно и безинтересно.Разочарована съм
Алеко Зелен
Алеко Зелен - преди 14 дни
Малко ми е филм :D xaxa
LEVEL1234BG xb
LEVEL1234BG xb - преди 14 дни
Аз свалих 7кг за седмица всеки ден по 5км и по @1кело
Lexy Love today. Love tomorrow
Lexy Love today. Love tomorrow - преди 6 дни
Мерсиии
LEVEL1234BG xb
LEVEL1234BG xb - преди 8 дни
@Lexy Love today. Love tomorrow като бях на 15 грама черен хляб и 15 грама сирене и много много салата и само ябълки
Lexy Love today. Love tomorrow
Lexy Love today. Love tomorrow - преди 8 дни
И аз искааам как успяя
Joana Gray
Joana Gray - преди 15 дни
Кажи ми как ядеш овесени якди със сирене :D Моите ги варя с вода, след това им слагам мед и ябълки, понякога добавям и ядки
Coolman42night
Coolman42night - преди 15 дни
malko sa ti krivi ochite
Yana Velislavova
Yana Velislavova - преди 15 дни
Много яко видео
Напред